灵兮情感有挽回成功的吗？
提问人：蕾丝罩罩°
发布时间：2019-02-14 14:09:32
更新时间：2022-05-28 22:07:18
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对于“灵兮情感有挽回成功的吗？”这个问题大家能不能帮忙想想办法,给我个参考意见呗，谢谢大家啦~
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亲密关系中，男性会因为对另一半不满但又无法改变现状，就会选择用逃避的态度，将内心的不满转化为冷暴力，再也没有脸红耳赤的争吵，用冷暴力结束一切。这样的分手方式对于女生来说，心智和情绪都是饱受折磨的，容易开始自我怀疑，经常的患得患失。脑子里都是想着“他到底还爱不爱我”，精神上的折磨就会导致逐渐丧失自我，人也变的自信不起来。
问题描述：刚在一起时感情很好，后来因为他忙没有主动约我，我就变得很粘人，跟他说一些我对你怎么样你却对我这样的抱怨的话，他看了也不回复，后来只说忙也不愿意沟通。接着几个星期我作死闹了一次分手，他被逼烦了，说那就分手吧，过几天在我的一再挽回下终于和好了。上个月说好一起过520，结果他有事不能一起，我很生气，跟他吵了很久，然后他就一直不理我了，无论我说什么他都不回复我，又过了一个星期他提了分手，我哭了闹了，但还是让他走了。回去后他给我打了电话说，认识你很开心，谢谢，然后拉黑了所有联系方式。我现在很想跟他复联，是否可以在他生日的时候送他一份礼物，还是有什么借口可以联系他呢？
或者，建议你可以学习其他人的成功挽回经历，推荐给你一篇很好的文章：（王灵灵成功挽回经历），是讲一个叫王灵灵的女孩子成功挽回异地恋男友的故事，可以白度一下，参考看看
老师分析：沟通不畅，虽然刚开始交往彼此很好，但后来因为他的忙，你就不安，没有安全感，内心不安定，所以就喜欢去用一些情绪引起他在重视，给他造成了巨大的压力，所以他对你冷暴力。他的冷暴力和你的一再纠缠，是你们分手的最大原因，导致你们误会更深，所以矛盾越来越大。你既然认识到了原因，能清楚你们之间的问题，那么就应该去做调整积极沟通，需要自己的方式让他对你有个新的了解和认识，在送他东西之前，我觉得应该先有联系，能保持一个联系的时候，再提送东西不至于太突然，接受起来才有基础。不要追太紧，不要逼他给你回复关系，可以先淡淡地联系着。
再说个事例简单描述一下什么是冷暴力：感情突然的冷淡，他会说自己各种忙，几乎不会主动的联系你。两人之间的互动越来越少，态度极度敷衍，聊天也是自己一个一直在说话，对方偶尔的回复一两句。这种状态称为冷暴力分手，遭遇到这种情况你会怎么做呢？
很多女生会使用“热暴力”去反击他，用各种事情挑起他的情绪，甚至拿出分手要挟对方。我只能说，这只会使的他对你越来越反感，还拒你千里之外，起不到任何的效果。
再跟大家分析一下男生为什么会使用“冷暴力”，一般有这两个原因：
积怨产生报复心理：相处久了的感情就会出现各种问题，不懂得去解决问题就只会一直增加堆积。积怨太深，而他又不舍得和你分手，最后就只能用“冷暴力”对待你。
自身性格导致：你和他遇到冲突矛盾时，他往往会逃避、不和你沟通、开始冷战开启自我保护的模式。这种男生就是回避型人格，遇到了纠纷冲突就下意识的用这种模式保护自己，其实他心里也十分的痛苦。
结合你具体情况的参考分析，如果你想挽回，可以从这四步做起。
找出“冷暴力”的根源产生点
之所以你们之间会出现这种状况，到底是感情出现问题，还是他自身的问题。随后要知道他的心里诉求和需求是什么。静下心来，区分哪些问题出在自身，哪些问题是需要双方坦诚沟通，找出来就要开始严肃对待并处理。
接受目前的感情状况
不要总是觉得自己是受害者的角色，只会一味的去控诉他，要认清事情的前因后果，负能量可不能解决事情，只会把事情变得糟糕，关系也会进一步恶化。所以，请你先把自己所想的预期降低。如果你想挽回，改变的第一步就是接纳自己现在的感情状况。其次，不要把自己的感情过多的寄托到对方身上。
寻找切入点，深入沟通
当弄清楚原因后，要提前做足准备。 如果是你自身的问题，导致双方的误解，应该指出并诚恳道歉，适当的共情可以引导对方走出冷漠，让两个人一起商讨解决问题的办法。“冷暴力”不算可怕，但是过于盲目的惶恐和假想会使你们感情越来越疏离。没有天生就适合的两个人，只有后天的磨合。
学会提升自己的价值
不要老是抱怨、指责。正确的方式应该是及时处理好自身的情绪，做该做的事情，坚持并做到最好，这样去提升自己才是引导对方改变的前提。
缘分到了，最后还是要经营。所以，我们需要的是慢慢去引导对方，这样才能度过感情危机。
白龙吟
发表于 2022-05-28 22:07:18
