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其实你内心里最大的委屈是不是:你看我对你多好,我一个大男人愿意给你做饭,等你回家,为了让你吃上一口热的,我饿着肚子盼星星盼月亮盼着老婆回家,可是这老婆咋就不懂我这么多的内心活动呢?像我这种男人能这么做简直是人间稀有物种了,是不是要肯定一下我是多好的男人?
你真没必要生气,你只要把你做的事和你的内心活动直接说出来告诉她,你老婆会立马感受到你有多在乎她,这种被人爱的感受会让她觉得特幸福,然后她一定会肯定你的付出会夸你是个最好的老公。其实你也很想要这种肯定的。
明明是对老婆很关心,就因为沟通不够清楚,觉得自己的付出显得特别没意思,才搞得自己很崩溃很火大。下次就会更聪明一点咯,问清楚他的时间行程,然后告诉她你在做什么,这下俩人都清楚明白了不是?
从小事小矛盾去改善沟通的方式,这样的成长会让你们过得很幸福的。