林内多处泉水浸渗，潺潺流水，增添了沙林之灵秀。晴时沙而不灰，干而不燥，雨时湿而不泥行而不艰。在泉水的出口处，水压冲沙、翻滚蒸腾，似袅袅炊烟，如游龙出海，沙泉清澈透明，水质口感甚好。
沙，在这里独具特色，在沙林，可沙浴沙疗，可堆沙滑沙，可沙地狩猎，可沙地跑马、可沙地排球、足球，以沙为乐，内容丰富多彩。静站沙溪间，脚下的沙慢慢被溪水洗走，形成沙对脚板皮肤的磨擦，感觉很是特别。
大自然的鬼斧神工在这里雕凿出了“爨王出征”、“书生看榜”、“爨女望夫”、“磨菇腾云”、“雨后春笋”、“八仙过海”、“神女抱日”、“桃园结义”等100多个栩栩如生、形态逼真的天然造型。这些惟妙惟肖的造型会让你遐想联翩，叹为观止。除此之外，沙林还有很多集科学和历史为一体的人文景观；主要有34个洞穴构成的“洞穴度假村”、“三十六计洞穴浮雕”、“洞穴舞厅”、“沙地跑马场”、“古栈道”、“峰火台”、“古城堡”、“《爨史》浮雕”、“爨府玄门”、“文房四宝(石笔、石墨、石砚、石纸)”、“碑林”、“化石门”、“南蛮乾门”、“彝家寨门”、“孟获寨门”、“孟获王府”、“沙雕赛区”、“战马坡”、“盘蛇谷”、“蛮王古墓”、“竹园”“千年古藤”、“黑泉”、“挑断口子”等。
