指圈号也就是戒指指圈的大小。指环数以数字的数目表示。它分为美国式和香港式。相应的直径和圆周是不同的。目前，中国主要使用港式。 我们的手指号码在4号和28号之间。我们通常戴的戒指是无名指、中指和食指。手指号码在8号和24号之间。
当我们选择戒指的手指号时，夏天以戴上戒指后稍紧为宜，冬天则以戴上后可左右转但又不脱落为宜。
一 、 自己测量戒指的方法
1、缠线法
(1)取一根约10厘米的红线，用线在要佩戴戒指的手指上绕一圈。松紧要适宜。松开，适合确保手指旋转，但不脱落。
（2）先线头相接的两端做好标记，然后展开红线。标记之间的长度由标尺测量，标尺是手指的周长。
（3）如果没有细线的话，可以用纸张来代替，但是尺子要有，它是衡量工具。
2、用已有珠宝估算
如果你过去购买过其他相关的珠宝物品，你可以用现有的珠宝尺寸来估计将要带戒指的手指的大小。例如，以中指戒指的大小来估计无名指的大小，然后在珠宝店购买时选择这个值的范围。
二、戒指测量注意
1、如果手指关节很厚，则需要更多地测量手指关节。
2、如果要获得更精确的大小，可以在夜间测量手指，此时手指尺寸最大，并多次测量平均值。
3、根据季节变化选择自己的戒指大小，一般来说，冬季佩戴的戒指数量比夏季少0.5或1个，因为热膨胀和冷收缩的原理也适用于人体。
三、戒指宽松调节
1、如果你买戒指戴的时候觉得太松了，你可以用一根红线把戒指包得更紧。
2、如果太紧，戒指就不能取下。你可以用肥皂水或其他润滑剂敷在手指上。
3、如果戒指太小不能戴，你可以把它弄大一点。通常，将一块金属插入柄(戒指后部周围的带)以增加其大小。
