分手，是用来结束痛苦的，而不是用来彼此折磨。如果分离之后你还要频频回首，日日伤怀，那你的离开要么草率，要么懵懂。有些痛苦被我们自己扯长，是因为你活在了后悔和不甘心里。
有些分离是有遗憾的，也许是爱的时候没好好爱，分的时候有话没说完，在以后的日子里又空余恨。那就怜取眼前人吧，有什么比现在的生活更重要?回忆再美也已经过去，真正的懂得，就是把眼前的牵手坚持到底。遗憾，有一点沧桑，留多了则是我们做人的悲哀。
为何要分离?不过是这一次的爱情远走，我们又没有挽留。有痛，只是证明我们曾经那么真诚的爱过，不是脆弱更不是失败。不要责备自己无法忘记她(他)，要知道人的一生中有很多的人和事你是无法忘记的，但可以放弃，永远地放弃!
其实，这只是你人生中的一部曲罢了。。。很多时候，你得自己想的开，放的开，你要对自己说缘已尽，很多事情是注定的，不是自己想怎样就能怎样的，毕竟自己不是老天，也不可能成为上帝。。。既然她已经不爱你了，你就该放她自由，也放你自己自由。你要是爱她，就应该尊重她的选择。。。你要是爱自己，就该给自己以后的爱情，给以后的那个她一次机会。。。很多东西强求来是不会幸福不会快乐，可能你觉得自己好受了，但是实际上心已经不在了，为什么要自欺欺人呢???我以前也这样纠缠，我觉得我努力让他知道了，他会回头的，可是没用的，换来的都是一次次的咒骂，一次次的心痛，一次次的绝望，最后心痛到没感觉了，才想通了，发现自己傻的可以，任性的可以，他不是我爸妈，怎么可能什么都听我的，什么都满足我。。。后来我不论遇到其他的谁，我告诉自己一切都是注定的。。。所以我希望你能爱自己，不爱自己怎么爱别人，怎么让别人来爱你。。。希望你别折磨自己了，放开了，每天都很HAPPY。。。男人要学会拿得起放得下。。。去享受自己的森林，别吊死在那，多不值啊，慢慢人生路。。。如果你想挽回你的爱情
1.如果男生想挽回，那就将你GF带到一个没人的地方，然后强吻她。。。(小宇提示：不是强奸哦，要不然麻烦了)一分钟左右，问她“还爱不爱我”?一直吻到她说爱为止。2.可以给女朋友每天发一条我爱你的短信
3.可以给GF买类似戒指的礼物，让她感觉到你想与她厮守，如果你真的这么想的话。
4.可以，在女孩回家的时候默默的跟在她身后。5.可以经常向女友身旁的朋友询问你女朋友的情况。
6.千万不要在GF面前和别的女人亲热，否则事情一定会无法挽回的。
1如果女生想挽回，可以一直默默的关心他
2.见到BF时，尽量惨一点，让他觉得你不能没有他。
3.可以给男生买一些钥匙链，手机链的东西，让他觉得你时刻在他身边陪着他，即使是分手了。4.可以从离开他之后很沉默。
5.可以在他需要帮助的时候毫不犹豫的帮助他
6.可以先成为他的好友，然后离开他，看他是否还在乎你7.女生也不可以在男友面前和别的男生玩的很开心，即使真的只是朋友，如果你的男友是爱你的，那么一定会伤他自尊心，Tell Love可就没希望了
如果，上述的方法您不满意，
有的时候没有了感觉，即使复合，裂缝也不会完全吻合了。分手的人很多，暂时的疼痛会让你懂得更多。其实作为女孩子，你也努力过了，这样艰辛付出，得到的是你前男友一步步的冷漠。没有必要硬把自己推向痛苦，而且都不愿意走出来。
反而可以让他感受一下没有你的日子，因为有你的日子他都可以不在乎，没有你的日子也许他会不习惯，如果没有你，他一点都不在乎或者过的更好的话，那你何不放手。任何情况，不要让自己太难过，何况是对于一个不在乎你的人。
多去了解你身边的人，和朋友经常出去散心、旅游，接触一些其他的事情，也许你会豁然开朗，心中释然。他有女朋友了，但我真的很想挽回他!
我和我前男友谈恋爱一年半，谈恋爱时老是吵吵分分的，但在2011年4月份真的分手了，当时我很绝决，他有电话打来，我就直接表明没可能了，但当时我们约好，一年后如果对方还没有男女朋友，那大家就继续交往9月份我过生日，有个追求者送我99朵玫瑰，他知道了，很伤心，还发短信来问有没有可能了，我当时回复，有可能的，遵守我们的一年之约吧。但2011年12月份，我得知他在谈恋爱了，我很痛苦2012年1月去他住的地方找他，然后哭着闹着要求他回到我身边，他当时就说他爱的人是她不是我了，如果和那女的分手对她不公平，说我太孩子气，爱情不是我想要就要的，我当时被他这么一说，自尊心又爆发了，然后发了个短信给我的一个爱慕者，没想到爱慕者打电话过来叫我出去，然后我就离开他住的地方了，因为他说不可能了，所以我心灰意冷之下接受了爱慕者的追求。
过了2个月，也就是3月份，我听说他分手了，因为我那时和爱慕者在谈，我没有什么行动到5月初，我真的对爱慕者没有感觉就提出分手，然后过了十来天，我就听说我前男友又谈恋爱了，和那女的大概谈了一个月还没到，我真的很想哭，我就打电话给他，说有事找他，去他住的地方找他，但他说不用了，我说我还是去吧，他就很凶的说不用了，然后就挂了电话，后来我又打电话给他，希望复合，他说不爱我了，我们之间不可能了，还不耐烦的口气，他就直接挂了电话，很快他就发了一个短信来，说，不要怪我绝情，是真的没有意义了。
我就在前几天打电话给他的一个同事，也是他的一个朋友，告诉了他我很想找前男友复合，想让他在前男友面前多说说我好话，他答应了，他也告诉我，前男友现在大概比较寂寞，老让别人给他做介绍，因为别人的一次玩笑，前男友和那女的走在了一起，前男友现在和那女的感情比较好，因为刚恋爱，每天都发短信打电话的，那女的也比较黏前男友，他朋友告诉我，让我等待，等他们分手的那一天。可我做不到，我知道现在最需要的是等待。毕竟在热恋期，是盲目的，可我真的很想复合。昨天，我发了一个短信过去，告诉我前男友，希望他能一个人静静的想个十天半个月，到底内心深处最爱的是谁，是因为寂寞才去谈恋爱的还是好奇她想了解她才去谈恋爱的，不要因为寂寞而谈恋爱，我说这次无论结局好坏我都不后悔，至少我努力过了，但希望他能静下来想想，他内心深处到底最爱的是谁?可他到现在都还没有回复，我想去联系他，但我知道这段时间不能去联系他，让他一个人静一静，我就怕过段时间去联系他，他和女彭宇的感情越来越好了，我更没机会了，所以我现在到底该怎么办呢???实话，他的不忍和决绝，让你越陷越深。建议：放弃。
分手或许会让你很痛，但是会让你成长。不要让自己这样。坚强的走过这一段失败的恋爱的。抱抱。前面的路更宽。
你的家人也不希望你这样单方面的付出下去的。醒悟吧，不多说了。
祝我的女同胞能平等的恋爱。
小姑娘，你要想挽回，就得自己先想好了。你得想想，自己能否接纳对方的缺点?毕竟两个人在一起，不是欣赏对方的优点而是包容对方的缺点。你要是包容不了对方的缺点，就别挽回。如果你觉得自己能接受他的缺点，那么再思考一下自己打算如何改变自己的缺点?比如遇事就着急，小心眼，爱吵架……你要是不能改变自己，俩人也还是到不了一起的。我建议你好好想想自己打算如何改变自己，详细一点的措施。都想好了，再去找他。他应该对你还有感情，不过呢，你得面谈。你找他说说你对他的感情，再谈谈你如何看待过去你们的问题，之后，你再说说自己打算如何改变自己吧，详细一点，让他相信你，让他给你机会。想挽回，就得努力，就得付出。
从前，有个脾气很坏的小男孩。一天，父亲给了他一大包钉子，要求他每发一次脾气都必须用铁锤在后院的栅栏上钉一颗钉子。第一天，小男孩在栅栏上钉了37颗钉子。
过了几个星期，由于学会了控制自己的愤怒，小男孩每天在栅栏上钉钉子的数目逐渐减少了。他发现控制自己的坏脾气比往栅栏上钉钉子要容易多了......最后，小男孩变得不爱发脾气了。他把自己的转变告诉了父亲。他父亲又建议说：“如果你能坚持一整天不发脾气，就从栅栏上拔下一颗钉子。”经过一段时间，小男孩终于把栅栏上所有的钉子都拔掉了。
父亲来到栅栏边，对男孩说：“儿子，你做得很好。但是，你看钉子在栅栏上留下那么多小孔，栅栏再也不是原来的样子了。当你向别人发过脾气之后，就会在人们的心灵上留下疤痕。就好比用刀子刺向了某人的身体，然后再拔出来。无论你说多少次对不起，那伤口都会永远存在。所以，口头上的伤害与肉体的伤害没什么两样.
