不知道题主是不是个女同胞。同样作为女性的我，其实有几年临近
过生日的时候，也会有这种感觉。握个爪从心理上来看，有这种对年龄增长的焦虑感其实是因为自己可能对目前的生活现状或者人生状态还不太满意，不想时间就这么溜走，自己就已经又长了一岁。我大学的时候这种心理状态特别明显。大学时对专业不满意，想换一直没换成，学习也一般般，然后对于毕业后的规划也很迷茫，总觉得大学几年是在虚度光阴。所以，很害怕过生日。而且生日作为人生种一场仪式，会让自己更烦躁。就好比一个被逼结婚的人，婚礼这种仪式是一定会加重TA的不情愿的。如果题主想改变这种状态，可以审视下自己最近在生活，家庭，健康和工作上面的收获，给自己定个阶段性的目标，制定行动方案。现在的网络学习也很发达，很容易找到同频的积极正能量的圈子。哪怕一点点正向的改变，日积月累，就会遇见更好的自己。同时，心怀感恩，珍惜眼前人，包括自己。过不过生日，以及怎样过，都不过是自己的选择罢了，只是人生的每一次选择都要让自己更好。祝福题主。 5
ˊ尛超，
发表于 2022-06-25 20:13:38
