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个人感觉这种对婚姻的恐惧，有相当一部分是由于媒体舆论对婚姻的负面问题的过度宣传造成的，比如婚姻出轨，七年之痒，婆媳大战，离婚打官司等，让人在结婚前会有一种无形的压力，生怕自己的婚姻会产生各种问题，甚至会失败收场而感到恐惧。
而且越面临结婚，另一伴身上，甚至家庭的一些缺点也会无限放大。越是结婚前，越是会在意对方的缺点，怀疑对方在成家后是否会改变，怀疑自己的选择是不是正确。特别一想到结婚后就板上钉钉再也无法更改了，就更加怀疑自己的选择是否还欠缺考虑。
同时，人在结婚前还会产生对婚后生活的无限遐想，从而带给自己无形的压力。比如女人大多数会担心婚后的家庭生活，担心能不能融入对方家庭，习惯对方家庭的生活习惯；特别是公公，婆婆之间的关系如何处理，担心别人会挑剔，为难自己。男人则会比较侧重经济负担，大多会觉得婚后自己肩上的担子就变重了，突然要扛起一个家庭的责任了；特别是一结婚后很快就有了小孩，还要负担起养小孩的责任；最后还得承担起给父母养老的义务。
其实每个人在组建一个新家庭的时候都需要有一个磨合过渡的过程。在这个过程中，如果对婚姻出现任何疑虑或者恐惧的时候，要多和对方一起沟通，交流，避免一个人钻牛角尖，造成问题扩大化，产生负面情绪。毕竟结婚是一件很幸福，快乐的事情。
