挽回情感的最好办法是什么？

提问人：戏中人- 发布时间：2019-07-23 16:44:39 更新时间：2022-06-16 03:43:38 浏览：895

“挽回情感的最好办法是什么？”万能的网友们帮忙参考一下呗，给几个答案呗，实在是想不到了，谢谢大家啦~

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全部一、启动第二反应技术
当情感出现问题的时候，最大的敌人是谁？是小三？是老公？是他的父母？还是他的老板？谁都不是。最大的敌人就是你自己，确切地说是你自己的情绪。什么情绪呢？一哭二闹三上吊。我们心理学称之为退行现象。我们所有人遇到巨大危机的时候，此时平时再成熟的人都会哭爹喊娘，那时候，都会退化成婴儿。这是我们的第一反应。我们所有人都会在危机的时候，有第一反应。但一个人是否成熟就看他是否还有第二反应，以及，第二反应启动的时间是否及时。在情感危机中，一个人长期滞留在第一反应里是很可怕的，因为此时她的智商退化到婴儿的状态，完全被人情感操控，很容易被人洗脑，也很容易做出失控的事情。有人在吵架的时候动不动就说我们离婚算了。这些话都是气话，她以为说过去就算了，但说者无意，听者有心，她老公都记着呢，到最后一次她说离婚的时候，老公默默地把离婚协议拿出来，她才傻眼。所以，我们是否有情商，就看我们是否有一种自我监控的第二反应能力。这在我的情商课里有专门的练习，大家有兴趣可以去听。如果你想在情感挽回中占据主动，永远要记住：每临大事有静气。千万要冷静，绝对不要被情绪牵着走，你要做情绪的主人。所以此时，你...

〆、夨悥发表于 2022-06-16 03:43:38

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