在一段感情中，当两个人因为一些原因而导致关系急剧恶化，甚至破裂了之后，还是爱着对方，放不下这段感情，所以你会想要挽回。但在挽回的过程中确是事与愿违，使得对方与自己越走越远，导致这个情况的出现很可能是你做了情感挽回中不能触碰的几件事。
情感挽回不能做的几件事--爱的绑架
用对方的隐私安危或者自身的安危来威胁对方。比较极端的，就是以自杀之类的来威胁恐吓对方，这样做完全就是以爱的名义来绑架对方，结果基本都是导致对方认识到喜欢上这样的人完全就是一个错误。纵然一时侥幸挽回成功，也往往会让对方更加厌烦甚至恐惧，最终想尽办法试图逃离。
情感挽回不能做的几件事--对对方进行各种要挟
苦苦纠缠，挽回无望，对方依然冷漠。然后心态失控，威胁对方，如果再不同意就有他好看。或者去对方单位闹，公开对方隐私，清算青春损失费等等，这种结果跟自残差不多。虽然很少有人不理智到这种程度，但如果你真的这么做了，那你就必败无疑。
情感挽回不能做的几件事--分手后中伤对方
很多人分手后，为了让自己好过一些，会把所有问题推到对方身上，装作自己是感情中的受害者。
分手可以是性格不合或双方共识下所产生的结果。再多的交待，只会令事件越描越黑，况且，中伤前度也不会让给你一个正面的形象。曾经相爱过，又何必在分手后将互相的缺点放大呢？这对于之后想要挽回也是极大的致命。
